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5 errores de dinero que he cometido como freelancer
Puntos clave *La vida independiente puede ser una gran victoria, pero también es un viaje de aprendizaje. *Independientemente de las etapas en las que se encuentre en su carrera independiente, cometer errores, incluidos los errores de dinero, es una parte normal del viaje. *No diversificar, dejar de ahorrar para las vacaciones y los días de […]
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Esto es lo que ocurre cuando se permanece demasiado tiempo en el mismo trabajo
Puntos clave*Muchos trabajadores permanecen en sus puestos durante mucho tiempo porque se sienten cómodos en ellos.*Aunque permanecer en el mismo puesto durante un tiempo tiene sus ventajas, también hay que tener en cuenta algunos posibles inconvenientes.*Puede haber un límite a los aumentos salariales y las bonificaciones a los que puedes optar si permaneces demasiado tiempo […]
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He aquí cómo no dejar que el estrés se apodere de ti
El estrés a largo plazo puede resultar en varios problemas de salud. manjula ramakrishnan Todos sufrimos de estrés en diferentes momentos de nuestras vidas. Es natural sentirse estresado durante un corto período de tiempo, e incluso puede ser algo bueno a veces, ya que puede ayudarlo a sentirse alerta y concentrado en circunstancias particulares. “Sin […]
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Eligiendo la bondad
La foto se ha utilizado con fines ilustrativos. Fátima Almheiri Fátima siempre ha sido una apasionada de la salud mental. Tiene una Licenciatura en Estudios Internacionales con especialización en Psicología. Se unió al grupo de voluntarios With Hope UAE en 2019 y actualmente es jefa de comunicaciones. La amabilidad es una de las virtudes sociales […]
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La siesta de la tarde puede mejorar su salud mental
La foto se ha utilizado con fines ilustrativos. Un nuevo estudio sugiere que la siesta vespertina está relacionada con una mejor agilidad mental y tomar una siesta vespertina regular puede mantener el cerebro en forma. Los investigadores, incluido Wei Li de la Universidad Jiao Tong de Shanghai en China, sugieren que la siesta de la […]
