Una mujer llamada Tina se me acercó y me dijo: “Yo nunca podría hacer lo que tú haces”.
Lo curioso es que ella quería hacer lo que yo hice, pero no creía que pudiera hacerlo. La verdad es lo que piensas, lo provocas . Estaba trayendo miedos, incertidumbres y dudas en lugar de esperanza, fe y alegría.
Al principio de mi carrera, me sentí de la misma manera. A menudo me cuestionaba a mí mismo. ¿Era demasiado joven? ¿Tenía el color de piel equivocado? ¿Tenía suficiente experiencia? ¿Tenía las credenciales correctas? Todas estas fueron las preguntas equivocadas.
Poco me di cuenta de que no debo responder a mis preguntas, sino cuestionar mis respuestas. Tuve que pensar deliberadamente por qué podía hacerlo en lugar de por qué no podía hacerlo. Nada era imposible.
Aquí es donde la mayoría de la gente se confunde. Si piensa en por qué no puede hacerlo, pensará negativamente de sí mismo y no producirá los resultados adecuados. Por el contrario, si cree que puede hacerlo, buscará formas de llevarlo a cabo.
Hay 3 formas de dejar de subestimarte a ti mismo: PERMANENTEMENTE. Primero, debes cambiar tus pensamientos , lo que controla tus sentimientos , lo que instiga tus acciones . En otras palabras, lo que comienza en la mente se convertirá en una emoción sobre la que pronto será necesario actuar.
De ahora en adelante…
Pensamientos>>>>>>>>>>>>>>>Sentimientos>>>>>>>>>>>>>>>Acciones
1. Cambia tus pensamientos: tienes que reconfigurar tu mente por completo. Todos los días, debes considerar que la mayor parte de lo que aprendiste es una farsa. Esto significa que tienes que deshacerte de todo el conocimiento pasado que tenías sobre tu vida y comenzar a reconstruir tu forma de pensar.
Para hacer esto, debes cambiar aquello en lo que pones tu atención. Con todas las distracciones del mundo, no debes divagar hacia las de menor importancia. En cambio, debes gravitar hacia lo que tu mente y tu corazón te dicen que es verdad.
Tienes que saturar tu mente con la verdad absoluta todo el tiempo que puedas. Esto significa que debe leer constantemente todos los días, reproducir programas de audio (conducir, ducharse, prepararse, etc.) y conocer a grandes pensadores.
Amplía tu mente asistiendo a conferencias y haz tantas preguntas como puedas, incluso si crees que son tontas. Deléitese con nuevos conocimientos y ponga continuamente la verdad en su mente todos los días. Piensa en lo que piensas.
2. Cambia tus sentimientos: Como seres emocionales, buscamos constantemente la aprobación de otras personas. Nos adaptamos a nuestros sentimientos. Cuando nos despertamos, nos sentimos eufóricos o desanimados, lo cual es algo extraño que tal vez nunca entendamos.
Sin embargo, ¡que eso no dicte tu vida! En su lugar, busque nuevas formas de sentirse bien. Debido a que sus sentimientos conducen a las acciones, debe asegurarse de realizar actividades que lo hagan sentir bien.
Ahora no lleves esto demasiado lejos. Aunque comer medio galón de helado te hace sentir bien, no pienses ni por un segundo que debes hacerlo. En su lugar, opta por una taza pequeña si es necesario. Ve por las cosas que quieres. No te prives de ningún lujo ni te engañes con las bondades de la vida.
Sin embargo, la mayor actividad que puede hacer para cambiar sus sentimientos es hacer ejercicio. Tu estado físico siempre controla tu estado emocional. De hecho, la emoción tiene la palabra “Movimiento”. Lo que sería aún mejor es si hiciera afirmaciones positivas en el proceso de ejercicio.
3. Cambie sus acciones: suponiendo que haya desarrollado pensamientos y sentimientos positivos , esto lo llevará a realizar acciones positivas. Sin embargo, sus acciones positivas pueden presentarse de dos formas: espontáneas o planificadas .
Las acciones espontáneas positivas son acciones que realiza sin una planificación formal. Por ejemplo, si está sentado en la casa, puede sentir el impulso de ir de compras por algo que deseaba obtener hace unos meses. Esto sucede debido a cómo has entrenado tus pensamientos y sentimientos .
Las acciones planificadas positivas son como prepararse para comer un festín elegante. Sabes que se acerca y has salivado por el momento durante demasiado tiempo. Por lo general, lo que esto significa es que planeará alcanzar una meta y trabajará constantemente para alcanzarla. En el proceso, estás trabajando en tu actitud (pensamientos y sentimientos) .
Eventualmente, sus acciones conducirán a sus resultados, que posteriormente conducirán a su éxito. Si hubiera podido decirle a esa mujer todo esto como ella me explicó su carácter, entonces lo habría hecho. Pero como lo pensé después de un tiempo, tuve la sensación de que debía actuar ( espontáneamente ) y escribir sobre ello. ¡Así que lo hice!
Ramiro Camiña